5月25日全国大学生心理健康日，艺术设计学院美育教研组暖心开启「情绪律动疗愈营」音乐工坊与、「情绪行动绘画」美术工坊！以艺术为桥，带同学们走进「音愈身心，笔抚情绪」的奇妙世界，在旋律与色彩中卸下疲惫，与自己温柔和解。
音律润心 以乐抒怀
在“情绪律动疗愈营”中，杨扬、雷雨田两位老师以音乐疗愈为核心，带领同学们开展沉浸式音乐体验活动。活动中，老师引导大家跟随旋律的起伏，通过传递网球、敲击铃鼓、摇晃沙锤等互动方式，在轻松愉悦的氛围中释放紧绷情绪、传递彼此的节奏共鸣。随着氛围逐渐升温，老师还带领同学们一同放声歌唱，让歌声与乐器声交织成温暖的回响。轻柔的乐声、舒缓的呼吸与悠扬的歌声相互交融，同学们放下拘谨、敞开心扉，在音乐与互动的双重疗愈中放松身心、舒缓压力，充分感受艺术带来的治愈力量。
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色彩传情 以画疗心
“情绪行动绘画”美术工坊由梁仪琳、赵希夷两位老师指导，围绕抽象主义行动绘画展开创作体验。活动鼓励同学们放下绘画技法束缚，以色彩与线条自由表达内心感受。大家在画布上随心挥洒颜料、勾勒线条，将压力、迷茫等负面情绪充分宣泄，同时把温暖、美好等积极情感留存于画面之中。在沉浸式创作过程中，同学们远离浮躁、专注当下，在艺术表达中实现自我疗愈与心灵净化。
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以音愈心，以画疗情。本次艺术疗愈工坊活动，用音乐与美术搭建起心灵的避风港，帮助同学们舒缓心理压力、调节情绪状态。愿大家往后皆能与美好相伴，向阳而行，温柔自愈！
艺术设计学院